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ガランガルは東南アジアではショウガと同様に利用され、ピンクの茎に白い外皮の植物です。 ガランガルの香りはジンジャーの ような唐辛子系も合わせ持つ香りです。 インドネシアなどでは、お料理に利用(植物本体)されています。
疲労感をやわらげます。 中世ヨーロッパ時代には媚薬として知られ、性的興奮効果があります。
マッサージオイルに利用されています。
消化器系の緩和で知られています。 乗り物酔いや疲労回復、筋肉痛の緩和に効果があります。
Cineole(シネオール)を多く含有しています。 ほかPinene(ピネン)、Camphene(カフェイン)、 Cadineneなど
ラベンダー、ローズマリー、パイン、カモミール、シナモン、ブラックペッパー、カルダモン、ゼラニウム、フランキンセンス
小さいお子様や妊娠中の方は避けてください。
アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)全般の注意
アロマオイルは成分が濃縮されており、原液を素肌に利用、飲用、
食用はできません。 文中の食用例はあくまで生やドライの植物を利用したものです。 スキンケア例はキャリアオイル等を主成分とした大幅に
希釈したものを使用します。 上記は国内外で広く言われている事をご紹介しています。 薬事法上の病例の効能を断定するものではありません。