イニュラ [Inula]の効能

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イニュラ

イニュラのプロフィールと香り

イニュラはキクに似た黄色い花を付け、種類も豊富で精油の色はグリーンやブルー系など綺麗です。
呼吸器系の緩和作用が知られています。　イニュラの香りはカンファー系の樟脳に似た強い香りがします。　イニュラは地中海周辺に自生し、その後、南アフリ カ、オーストラリア、北米西岸など温帯地域に広く分布しています。

精神（メンタル）の効能

自律神経を緩和する作用があります。こころの不安感をやわらげ落ち着きます。シャープな香りは無気力感を解消します。

お肌（スキンケア）の効能

皮膚刺激が強い精油なので特にありません。

体（ボディ）の効能

抗菌作用が強く、風邪や喘息など呼吸器系の改善に効果があります。　また、不整脈などの調整作用もある、めずらしい精油で す。

主要な成分（データ）

酢酸ボルニルを多く含み、ほかボルネオール、カンフェン、βカリオフィレン、ファネッセン、βピネン、カンファーなど（原産 国により成分は異なります。ギリシャ産は酢酸ボルニルのほかepi-a-cadinolエピキャデノールも多く含みます ）

  • 学名：Inula graveolens
  • 抽出法：蒸気蒸留法
  • 抽出部位：花、茎、葉
  • ノート：ミドルノート
  • 原産地：フランス、モロッコ、コルシカ島
  • 種類：キク科（一年草）
  • 作用項目：抗菌、抗炎、抗カビ、鎮痛、鎮静、殺菌、去痰、鎮痙

ブレンド相性のよいアロマオイル（精油）

フランキンセンス、ローズマリー、ローズ、ユーカリ、ラベンダー、シダーウッド、タイム、レモンマートル、イモーテル、パ チュリー

注意事項

刺激が強いので妊娠中の方は避けてください。

アロマオイル（エッセンシャルオイル・精油）全般の注意
アロマオイルは成分が濃縮されており、原液を素肌に利用、飲用、 食用はできません。　文中の食用例はあくまで生やドライの植物を利用したものです。　スキンケア例はキャリアオイル等を主成分とした大幅に 希釈したものを使用します。　上記は国内外で広く言われている事をご紹介しています。　薬事法上の病例の効能を断定するものではありません。

アロマオイルショップのお買い物ガイド