シミ・しわ・肌の老化防止のためのアロマ

老化肌しわ、シミなどの肌の老化防止には、まず肌に活力を与えま しょう。　手入れを怠ると、しわやシミが増え、加齢による老化肌（皮膚老化）にもなります。　老化した肌のケアにはローズや月桃精油がおすすめです。

しわ・シミに効くアロマオイル（エッセンシャルオイル・精油）

肌の収れん作用や皮膚の細胞促進作用のあるアロマオイルや肌の老化防止作用があるキャリアオイルもあり、そのナチュラルな天然成分は作用もおだやかです♪

  • ゼラニウム
  • 月桃（げっとう）
  • ローズ
  • カモミール
  • ネロリ
  • ローズウッド
  • レモン
  • ラベンダー
  • サイプレス
  • スイートオレンジ
  • ローズマリー
  • フランキンセンス
  • サンダルウッド
  • イランイラン

肌の老化防止のローションの作り方

肌にうるおいと活力を与える効果のあるアロマオイル「ローズ」と保湿効果のある「グリセリン」で、ローションを作りましょう♪

ブレンドブレンド例｜ローズ5滴＋グリセリン5ml＋精製水30ml

精製水の代わりにミネラルウォーターでも結構です。　ローズやローズマリーのフローラルウォーター※も効果的です。　※生の ハーブとミネラルウォーターで作るフローラルウォーターです。

朝と晩の1日2回使用してください。　※使用前に洗顔してください。
適量を手に取り顔全体にやさしく塗布します。（コットンでも可）

しわ・しみに効くマッサージオイルの作り方

お肌は手入れを怠ると、しわが増えてきます。　常日頃、目尻から口もと、あご、首すじにかけてのマッサージが大切です。　ア ロマオイル月桃は、過去にテレビ番組で、しみ・しわの改善効果の検証が行われ、皮膚の老化に有効です。　ほかローズやフランキンセンス（乳香） も効果があります。

ブレンドブレンド例｜キャリアオイル10ｍｌ＋月桃2滴

おすすめキャリアオイル：ローズヒップオイル、小麦胚芽オイル、ホホバオイル、スイートアーモンド、マカデミアナッツ

肌の老化防止適量を朝洗顔後と夜入浴後の1日2回、しわ・しみの部分を中心にやさしくマッサージします。

お肌の新陳代謝でしわ・しみ対策

お肌の「しみ・くすみ」には肌の新陳代謝を高めることも有効です。　アロマオイルのローマン・カモミールでローションを作っ てみましょう♪　ほか、ゼラニウムなども「血行促進効果」がありますのでおすすめです。

ブレンドブレンド例｜ローマンカモミール3滴＋精製水25ml＋ローズヒップオイル5ml
精製水の代わりにミネラルウォーターでも結構です。 ローズのフローラルウォーターも効果的♪

朝と晩の1日2回、顔全体になじませてください。　ローションは遮光性の容器に入れ冷蔵庫に保存してください。　※ 最大2週間以内に使い切ってください。

ホホバオイルは化学構造が人の皮膚の油性分泌物と似ているため、お肌によく浸透、サラッと伸びて顔や全身のお手入れによく利 用される、初心者に扱いやすいキャリアオイルです。　ローズヒップオイルは、お肌に活力を与え、欧米の高級有名エステサロンでは欠く事のできない美容オイ ルです。

ローション

icon ローションの詳しい作り方は下記でもご紹介していますので参考にしてください♪

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上記は国内外で広く言われている事をご紹介しています。エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。
万が一、心身の状態がすぐれないときは使用を止めて、すみやかに医師の診断を受けるようにしてください。